바나나의 장점 7-11Healthy 간식 지식

8 20 -01-2020

건강한 바나나 스낵 혜택 7-11

IMG_9015

지난번에 우리는 바나나 No.1-6의 건강한 혜택을 소개합니다. 이제 우리는 No.7-11을 살펴볼 것입니다.

How-many-calories- are-in-a-banana-1440x810.jpg

7.바나나는 입병과 싸우는 데 도움이됩니다

비타민 B6과 관련된 차분한 특성으로 인해 바나나는 종종 임산부가 임산부의 아침 병과 싸우기 위해 먹는다. 

8. 숙취 치료

바나나의 천연 성분과 신체의 비타민을 보충하는 능력은 숙취의 영향을 줄이는 이상적인 방법입니다.

평범한 요거트와 함께 믹서기에 바나나 두 개를 넣고 꿀을 넣어 맛을 달게하십시오. 과일은 위를 진정시키는 경향이 있으며 꿀은 혈당 수치를 정상으로 회복시키는 데 도움이됩니다.

먹지 않을 때는 몇 가지 이점이 있습니다 .9. 가려운 모기 물린이 있으면 바나나 껍질을 벗기지 마십시오. 바나나 껍질의 내부를 뿌리는 것은 곤충 물림의 가려움증과 부종을 줄이면 사람들이보고합니다. Ulcersbanananas를 진정시킨다. 대체 건강 연구원이자 척추 지압사 David Williams, D.C에 따르면, 위 궤양을 치유하거나 예방하는 데 도움이 될 수있는 소화관의 점액을 증가시키는 데 도움이된다. 그들은 내벽 주위에 보호 시스템의 자극을 줄임으로써 소화 시스템의 자극을 줄임으로써, 자연스러운 건강을 증진시킬 수있는 방법으로 만듭니다.

health-inlinehero-bananas-good-for-you-0418.webp


11. 사마귀를 대하십시오

바나나 껍질은 또한 발바닥, 평평하거나 일반적인 사마귀를 치료합니다.

사마귀가 있다면 잠자리에 들기 전에 바나나 껍질을 벗기십시오.

마치다

자, 바나나의 위에 나열된 이점을 배우고 나서 매일 간식에 대한 새로운 계획이 있습니까? 동결 건조 바나나 조각을 시험해 보는 것을 잊지 마십시오! 자세한 내용을 알아 보려면 아래 그림을 클릭하십시오.

缩香蕉片

水果导航






    메시지를 남겨주세요






      우리에게 메시지를 남겨주세요






        Contactar al

        (0/10)

        분명한