인기있는 겨울 음식, 동결 건조 두부, 맛있고 건강한!

인기있는 겨울 음식, 동결 건조 두부, 맛있고 건강한!

 

최근 동결 건조 된 두부는 시장에서 새로운 열풍이되었습니다. 모든 주요 슈퍼마켓과 식품점은이 새로운 음식을 판매하고 있습니다. 동결 건조 된 두부는 기계를 사용하여 대두유를 두부로 탈수 한 다음 저온 동결 건조를 통해 건조 두부로 만듭니다. 이러한 가공 후, 동결 건조 된 두부의 재수 화 효과는 여전히 매우 우수하며, 감소 정도는 90%에 도달 할 수 있고, 맛은 신선한 두부와 크게 다르지 않으며, 영양소가 손실되지 않습니다.

 

건강한 음식으로서, 동결 건조 두부는 단백질과식이 섬유가 풍부합니다. 영양소가 풍부하고 소화하기 쉽습니다. 노인, 어린이 및 운동 선수에게 아주 좋은 음식 선택입니다. 또한, 생산 공정에는 첨가제, 방부제 및 기타 화학 물질이 포함되어 있지 않아 두부의 자연 풍미와 영양소를 완전히 유지합니다.

 

추운 겨울에는 동결 건조 두부의 출현이 모든 사람에게 큰 이점을 가져 왔다는 사실을 언급 할 가치가 있습니다. 우선, 동결 건조 된 두부는 짠 간식 또는 식사가 담긴 채식 요리로 사용될 수 있으며 감기로부터 보호 할 수 있습니다. 두 번째로, 동결 건조 두부는 유효 기간이 매우 길기 때문에, 먹기 전에 집에서 저장을 위해 일부를 사서 해동 할 수 있습니다. 이는 매우 편리합니다.

아직 동결 건조 된 두부를 시도하지 않았다면 시도해보십시오. 맛있는 맛뿐만 아니라 매우 건강한 음식이기도합니다.