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2024년 1월 24일

1. 심혈관, 뇌혈관 질환을 예방한다

미역국의 미량원소와 인지질은 혈관을 부드럽게 하고 혈류를 증가시킬 수 있습니다.  동시에, 김에 들어있는 풍부한 식이섬유는 콜레스테롤을 감소시키고, 고혈압을 유발하는 나트륨을 제거해주며, 심혈관 및 뇌혈관 질환을 효과적으로 예방해줍니다.

 

2. 갑상선 비대의 예방 및 치료

즉석미역과 계란국에는 요오드 함량이 매우 높으며, 김을 자주 섭취하면 요오드 결핍으로 인한 갑상선 비대증 치료에 매우 효과적입니다.

 

3.면역 기능 향상

김에 함유된 다당류는 세포면역과 체액성면역을 강화하는 기능을 가지고 있으며, 림프구변환을 촉진하고 유기체의 면역력을 향상시킬 수 있습니다.

 

4. 기억력 향상

RNA는 뇌 기억을 유지하는 주요 성분인 반면, 해조류에는 미량영양소인 마그네슘이 풍부해 뇌의 RNA 흡수를 촉진한다. 동시에 김에는 콜린도 풍부해 뇌를 보호하고 기억력을 향상시키는 데 좋다.

 

5.암 예방

김의 유효성분의 AI 암 억제율은 53.2%로 뇌종양, 유방암, 갑상선암, 악성림프종 및 기타 종양의 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

 

6. 면역기능 향상

김에 함유된 다당류는 세포면역과 체액성면역을 강화하는 기능을 가지고 있으며, 림프구변환을 촉진하고 유기체의 면역력을 향상시킬 수 있습니다.

즉석 미역 & 계란 수프






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